Olheiras são uma preocupação comum para muitas mulheres, afetando, muitas vezes, a percepção da própria imagem e autoconfiança.
Seja por noites mal dormidas, estresse ou predisposição genética, essas sombras indesejadas podem nos deixar com um ar cansado. Felizmente, existem diversas estratégias para disfarçá-las e realçar a beleza natural.
E, neste artigo, vamos aprender algumas dicas de maquiagem, estilo, cuidados com a pele e hábitos saudáveis para te ajudar a encontrar a melhor forma para disfarçar olheiras e se sentir confiante em qualquer ocasião.
O que são olheiras e suas causas
Olheiras são áreas escurecidas sob os olhos, geralmente com uma tonalidade azulada, arroxeada ou amarronzada. Muitas vezes causando um aspecto de cansaço ou envelhecimento.
Elas podem ser causadas por uma variedade de fatores, os principais são:
Genética: A predisposição genética pode levar a uma pele mais fina e transparente na região dos olhos, tornando os vasos sanguíneos mais visíveis.
Falta de sono: Noites mal dormidas prejudicam a circulação sanguínea, resultando em um acúmulo de sangue na área dos olhos e, consequentemente, olheiras.
Estresse: O estresse aumenta a produção de cortisol, que pode afinar a pele e agravar olheiras.
Fatores ambientais: Exposição ao sol, poluição e alergias podem contribuir para o escurecimento da área dos olhos.
Envelhecimento: Com o passar dos anos, a pele perde colágeno e elasticidade, tornando as olheiras mais evidentes.
Maquiagem: Dicas para disfarçar olheiras
A maquiagem é uma ótima aliada para quem deseja disfarçar suas olheiras. No entanto, é necessário entender algumas técnicas básicas de maquiagem para saber escolher o melhor corretivo para olheiras.
Então vamos lá! Usar o corretivo corretamente ajuda a proporcionar um olhar mais descansado e revigorado. Para isso, é essencial dosar bem a quantidade, usar dois tons de corretivo (se necessário), formar um triângulo invertido sob os olhos e espalhar suavemente.
Antes de aplicar, hidrate bem a área para melhor resultado. Para olheiras profundas, utilize um corretivo de alta cobertura e aplique em formato de triângulo invertido sob os olhos, espalhando suavemente com um pincel ou esponja para um acabamento natural.
Escolher a cor certa do corretivo é fundamental; um tom mais claro do que a pele ajuda a neutralizar a cor escura. O uso de corretivos líquidos de alta cobertura é recomendado para uma aparência natural e suave.
O uso de um iluminador na área das têmporas e canto interno dos olhos também é uma excelente forma de desviar o foco das olheiras, trazendo luminosidade e frescor ao olhar.
Roupas e acessórios que ajudam a desviar a atenção
Além da maquiagem, escolher as roupas e os acessórios certos pode ajudar a desviar a atenção das olheiras. Invista em peças que chamem a atenção para outras partes do corpo. Isso pode ser feito tanto com a peça em si, quanto com a cor dela.
Brincos grandes e chamativos podem atrair o olhar para longe do rosto, enquanto colares vibrantes destacam o colo e desviam a atenção das olheiras. Cores vibrantes e estampas marcantes também são estratégias eficazes.
Optar por blusas ou vestidos com detalhes interessantes, como babados ou bordados, pode atrair o foco para esses elementos ao invés do rosto. A ideia é criar um equilíbrio visual que desvie o olhar das áreas indesejadas.
Alguns exemplos:
Brincos chamativos: Brincos grandes e coloridos atraem a atenção para o rosto, desviando o foco das olheiras.
Colares: Colares também cumprem essa função, especialmente se tiverem cores vibrantes ou detalhes interessantes.
Cores vibrantes: Use roupas com cores que realcem seu rosto e desviem a atenção das olheiras.
Lenços e echarpes: Lenços coloridos e estampados podem adicionar um toque de estilo e desviar o olhar da área dos olhos.
Cuidados com a pele para minimizar olheiras
Felizmente, seguir uma rotina de cuidados com a pele focada nessa região sensível pode ajudar a minimizar sua aparência.
1. Limpeza delicada: A área dos olhos é extremamente delicada, por isso, utilize um demaquilante suave e específico para a região, removendo toda a maquiagem antes de dormir. Evite esfregar ou puxar a pele, optando por movimentos suaves e circulares.
2. Hidratação profunda: A hidratação é fundamental para manter a pele ao redor dos olhos macia e elástica, prevenindo o aparecimento de linhas finas e rugas que podem acentuar as olheiras. Escolher o melhor creme para área dos olhos é essencial.
3. Massagem suave: A massagem estimula a circulação sanguínea na região, auxiliando na drenagem de líquidos e toxinas que podem contribuir para o inchaço e escurecimento das olheiras.
4. Compressas frias: As compressas frias são um clássico no combate às olheiras, pois contraem os vasos sanguíneos e diminuem o inchaço.
5. Proteção solar diária: A exposição solar sem proteção pode agravar as olheiras, estimulando a produção de melanina e causando o fotoenvelhecimento da pele. Aplique protetor solar específico para a área dos olhos diariamente, mesmo em dias nublados.
6. Tratamentos estéticos: Em casos mais persistentes, tratamentos estéticos podem ser indicados para amenizar as olheiras. Consulte um dermatologista para avaliar a melhor opção para o seu caso.
Importante: Consulte um dermatologista para receber orientações específicas com os melhores cuidados e tratamentos para o seu caso.
Estilos de cabelo que ajudam a ocultar olheiras
O penteado certo também pode ser outro aliado quando o objetivo é desviar os olhares das pessoas de sua olheira para outra área de seu corpo.
Por exemplo, franjas longas e laterais são ótimas opções, pois criam uma moldura ao redor do rosto, chamando a atenção para o cabelo em vez dos olhos.
Penteados volumosos, como coques ou tranças, também são eficazes, já que adicionam altura e dimensão, equilibrando a proporção do rosto.
Celebridades como Zooey Deschanel são exemplos de como franjas podem transformar completamente o visual, destacando os pontos fortes do rosto e minimizando as olheiras.
Experimente diferentes estilos de penteados até encontrar aquele que melhor lhe agrade e que possa te ajudar a complementar suas características.
Alimentação e estilo de vida para melhorar a aparência da pele
Uma vez que as olheiras também podem surgir por decisões que tomamos em nosso estilo de vida, uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis também contribuem e deve ser a primeira mudança não só para a saúde da pele, mas também para reduzir essas marcas escuras no rosto.
Quando falamos de alimentação, uma dieta rica em frutas, verduras e legumes é fundamental para este objetivo. Evite o consumo excessivo de sal, álcool e alimentos processados, que podem causar retenção de líquidos e inchaço.
Vejamos abaixo algumas dicas que irão te ajudar a seguir um estilo de vida que irá contribuir para amenizar a olheira:
Alimentos ricos em ferro: Carnes vermelhas, leguminosas e vegetais verde-escuros ajudam a prevenir a anemia, que pode agravar olheiras.
Frutas e legumes: Ricos em antioxidantes, combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce da pele.
Hidratação: Beba bastante água para manter a pele hidratada e evitar o aspecto cansado.
Sono adequado: Durma pelo menos 7-8 horas por noite para permitir que o corpo se recupere e reduza as olheiras.
Gerenciamento do estresse: Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e yoga, para controlar o estresse e seus efeitos na pele.
Conclusão
Olheiras podem ser uma vilã em nossas vidas, mas é possível cuidar delas para que elas amenizem, escondam ou até mesmo sumam. A melhora dessas marcas está completamente ligada ou ao seu estilo de vida, ou a sua genética.
No entanto, vimos que, independentemente de qual for a origem das suas, é possível dar um jeitinho. Iniciando os cuidados com uma melhora no estilo de vida, usando as dicas de maquiagem a escolhas de moda e cuidados com a pele é possível melhorar sua aparência e confiança.
Não se esqueça de sempre consultar um dermatologista para que ele possa fazer um plano estratégico específico para você.
